엄지의 제왕 시즌 1

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엄지의 제왕 시즌 1

8개 회차 2013-01-04 RealityTalk

그동안 잘 알려지지 않았던 생활 속 놀라운 건강 정보를 누구나 쉽게 따라할 수 있도록 소개하는 프로그램

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시즌 1 전체 회차

8편
287화
287화 · 2018-07-10엄지의 제왕 287회 - 건강한 여름 나기 약이 되는 물! 제대로 마시는 법

커피나 음료 섭취가 늘면서 만성 탈수에 시달리는 현대인! 무더운 여름철, 물만 잘 마셔도 건강해진다? 매일 마시는 물, 보다 똑똑하게 섭취하는 방법! 물만 잘 마셔도 질병의 1/3을 예방한다! 무더위에 지쳐가는 여름철 어느 때보다 더 중요한 물! 어떻게 마시느냐에 따라 여름 더위도 극복할 수 있다! 전국 유명 약수 부럽지

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296화
296화 · 2018-09-11엄지의 제왕 296회 - 당신의 목숨을 노리는 심근경색을 막아라!

1년 중 일교차가 가장 큰 가을철! 갑작스러운 기온 변화가 돌연사의 위험을 높인다는데. 심장돌연사의 80%의 원인은 심근경색! 혈관 벽 두께를 줄이고, 빨라진 심장박동을 안정시키면 심근경색을 막을 수 있다? 42년 경력 심장내과 전문의가 제시하는 혈청 주스. 밀당 운동부터 빨라진 심장 박동을 안정시켜줄 특급 차까지! 혈관

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