
호스피스 간호사인 피터는 언제부터인가 하늘을 날 수 있을 것 같은 느낌을 갖게 돼 정치 지망생인 형 네이슨에게 이를 털어놓는다. 또 피터는 자신이 돌보고 있는 환자의 딸인 시 몬을 좋아하게 되는데, 시몬의 남자 친구 아이작은 마약에 취해 그린 그림이 실제 사건으 로 터져 현실화 되자 악마의 소행이라며 이를 막으려고 자살을
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유전학 교수, 호스피스 간호사, 싱글맘, 순찰 경관, 작은 마을의 치어리더, 고뇌하는 예술가, 컴퓨터광. 도쿄, 인도, 뉴욕, 텍사스주 오데사 등 다양한 지역에 사는 이들은 평범한 사람들로 보인다. 하지만 자신들이 다른 사람들과는 다르다는 것을 깨닫기 시작한다. 사실, 그들은 특별한 운명을 타고났는데... '히어로즈'는 시공간을 넘나들고, 다른 이들의 생각을 읽고, 신체를 재생하고, 미래를 그리는 등 놀라운 능력을 발견한 사람들의 매력적인 이야기를 전한다. 이들은 각자 자신의 독특한 능력을 다뤄야 한다. 그리고 이런 일을 왜, 무엇 때문에 겪는 것인지 이해하려고 애쓰는 가운데, 결국 운명에 따라 한자리에 모여 세상을 바꾸게 된다.

호스피스 간호사인 피터는 언제부터인가 하늘을 날 수 있을 것 같은 느낌을 갖게 돼 정치 지망생인 형 네이슨에게 이를 털어놓는다. 또 피터는 자신이 돌보고 있는 환자의 딸인 시 몬을 좋아하게 되는데, 시몬의 남자 친구 아이작은 마약에 취해 그린 그림이 실제 사건으 로 터져 현실화 되자 악마의 소행이라며 이를 막으려고 자살을
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고등학교 치어리더인 클레어는 아무리 다쳐도 상처가 안 나는 소녀. 그녀는 양아버지에게 친부모가 누군지 알고 싶다고 말하지만 아버지는 그녀가 어른이 될 때까지 기다리자고 한다. 피터는 자신이 투신할 때 형 네이슨이 날아올라 자신을 붙잡았다고 믿고 있지만 형은 말도 안 되는 소리라고 일축한다. 수레쉬는 연구실에 침입한 수상한
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니키는 시신을 유기하려고 사막을 파다 남편의 부하임을 표시하는 반지를 끼고 있는 유골을 발견한다. 일본에서는 아무 소식 없이 이틀간 결근했던 히로가 사무실에 나타나 안도에게 시공이동으로 5주 후의 뉴욕에 갔다 왔다고 주장한다. 안도는 히로가 술에 취한 게 틀림없다면서 믿지 않지만 히로는 자신들이 현재 주고받는 대화가 그대
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초능력자들을 조사하는 정체불명의 고위 정부기관에서 일하는 베넷의 양딸 클레어는 과실치사로 죽지만 자연 재생력을 지닌 덕분에 기적적으로 되살아난다. 유전학자 모힌더는 초능력자에 관한 조사를 포기하고 인도로 돌아가려고 한다. 하지만 그때 피터가 찾아와 자신의 형인 네이슨의 비행능력과 화가 아이작의 미래예지 능력에 관해 말해준
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시간 이동을 통해 미래에서 피터를 찾아온 히로는 치어리더 소녀를 구해야 한다며 만화가인 아이작에게 가라는 메시지를 남기고 떠난다. 한편, 클레어는 아버지에게 브로디가 자신을 범하려 해서 일부러 사고를 냈다고 고백하고, 이에 분개한 클레어의 아버지는 브로디의 기억을 지워 버린다. 하늘을 날아 클레어의 아버지에게서 탈출한 네
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피터는 아이작의 집에서 히로 나카무라의 전화를 받고, 미래에서 온 사람으로부터 치어리더를 구하라는 말을 들었다며 뉴욕으로 와서 치어리더의 행방을 찾자고 히로에게 말한다. 클레어는 드디어 집으로 찾아온 친부모를 만나지만 자신의 정체에 대해 별다른 말을 듣지 못해 실망한다. 수레쉬가 아버지의 유해를 갖고 인도로 떠나자 이든은
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시몬의 아버지가 사망하고, 클레어는 자신의 재생능력을 보여주는 테이프를 다시 찾지만 우연히 동생이 그 테이프를 보게 된다. 피터는 시몬이 린더만에게 판 그림을 되찾기 위해 형에게 찾아가고, 네이슨은 가족의 행복을 중시하는 자신의 선거 전략을 부각시키려고 유명한 칼럼니스트를 가족 브런치에 초대한다. 한편, 니키는 호킨스가
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인도로 돌아간 모힌더는 자신에게 5살 때 죽은 누나가 있었다는 사실을 알게 되고 환영을 통해 아버지가 미국으로 가게 된 이유에 대한 해답을 서서히 찾기 시작한다. 치어리더를 구하기 위해 텍사스에 간 히로와 안도는 식당에서 비상한 기억력을 가진 웨이트리스 찰리를 만나게 되는데, 찰 리가 사일러에 의해 살해되자 그녀를 구하기
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네이슨은 피터 몰래 피터가 찾던 아이작의 그림을 린더만에게서 구입해 아이작의 화실로 가져온다. 그림의 내용이 피터가 죽는 장면인 것을 본 네이슨은 그림 위에 페인트를 부어 버리고, 옆에 있던 시몬은 마음이 편치 않아 피터를 불러 이를 알리며 그림과 함께 왔던 디지털 사진을 피터에게 보여 준다. 이에 피터는 치어리더를 구하
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6개월 전의 상황들이 펼쳐진다. 히로는 찰리를 구하기 위해 어제로 시간 이동을 하지만 시간 조절이 어긋나 6개월 전으로 돌아가게 돼 찰리와 함께 시간을 보내며 사랑에 빠진다. 네이슨은 간호사가 된 동생 피터를 축하하는 파티에서 집으로 돌아가다 린더만의 부하들의 습격을 받아 차 사고를 당하게 되고, 이때 공중부양의 능력이
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클레어는 집에 오자 아빠에게 자신의 고백이 충격적이었냐고 묻는다. 베넷은 클레어에게 이미 알고 있었으며 앞으로 누구에게도 그 사실을 얘기하면 안 된다고 주지시키고 테이프도 없애라고 한다. 현장을 살피던 맷은 이번 사건이 사일러의 짓이며, 그 외 공범이 더 있을 것으로 잠정 결론을 내린다. 핸슨은 피터의 무혐의를 인정하지만
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교도소에 갇힌 니키는 제시카의 동행에 마음이 불편하고, 변호사는 니키에사 사형이 구형될 것이라고 말한다. 니키가 계속 다중인격자의 모습을 보이자 변호사는 정신과의사에게 니키를 인도하려 한다. DL은 린더만에게 2백만 달러를 건네주고 자신의 혐의를 벗는다. 클레어는 자신의 정체성을 되찾기 위해 잭에게 전처럼 비디오테이프를
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피터는 투명인간 클로드에게 통제능력을 가르쳐 달라고 애원하지만 그는 냉정히 거절한다. 맷은 제니스에게 제지공장의 비리를 끝까지 파헤쳐 내고 말 것이라고 하며 인사 사정회에 갔다가 6개월 정직처분을 당한다. 풀이 죽어 돌아온 맷을 맞이한 제니스는 맷을 위로하며 둘의 결혼생활엔 이상이 없을 것이며 아기를 가졌다고 얘기한다.
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피터는 투명인간을 따라다니며 가르쳐 줄 것을 청한다. 거리에서 여성의 핸드백을 날치기하고 서있던 피터는 투명인간 작동에 실패해 낭패를 본다. 정신과 의사의 요청에 니키는 제시카를 불러내고 정신을 차려보니 의사가 살해된 후였다. 극도의 혼란에 빠진 니키는 바깥세상에 나갈 것이 두려워 차라리 감옥생활을 하려고 하나 린더만은
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네이슨에게 전화를 한 클레어의 친모는 자신이 돈을 요구하는 것으로 오해한 네이슨에게 화가 나 돈을 받겠다고 한다. 클레어는 친모에게 친부를 만나고 싶다고 하지만 그녀가 머뭇거리자 화가 나서 그녀의 집으로 찾아갔다가 친부를 몰래 본 클레어는 친부의 냉정함에 감정이 쌓인다. 클레어의 엄마는 기억을 지운 후유증으로 정신이 자꾸
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네바다 주의 사막 모처, 테드의 인터넷에 한나 기틀먼이 뜬다. 그녀는 인간 컴퓨터와 같아서 위성신호와 무선 랜을 이용할 수 있다고 말하며 그녀 역시 테드처럼 그들에게 끌려가 같은 흔적이 남았다고 한다. 테드와 한나는 힘을 합쳐 그들의 비밀을 파헤치기로 한다. 엄마의 기억력에 문제가 생기자 클레어는 베넷을 의심하고 그 사실
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클레어의 집에 간 맷과 테드는 수색을 해보나 아무런 증거자료가 없다. 바로 그때 베넷이 들어오자 갑자기 그들을 인질로 잡고 베넷에게 증거자료를 내놓으라고 협박을 하게 되나 가족을 갖게 된 맷의 마음이 흔들리며 베넷에게 협조적이 된다. 테드를 건드리지 않으려는 맷의 노력에도 불구하고 라일이 테드에게 덤비자 순간 험악한 분위
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클레어의 안전을 위해 베넷 부부는 기억이 지워진 척 행동한다. 회사에선 클레어의 행방을 알기 위해 베넷을 테스트 한다. 베넷은 클레어에 대한 기억이 전혀 없다고 말하고, 맷은 그의 발언이 사실이라고 한다. 하지만 어느 날 베넷은 아내로 알았던 모습 변환자에게 속마음을 털어놓다 걸린다. 아이티 청년은 클레어를 데리고 캐나다
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베넷의 상사 톰슨은 베넷과 테드, 맷을 가두고 심문에 들어간다. 캔디스를 클레어로 변환시켜 베넷과 만나게 하나 베넷에게 들킨다. 베넷은 맷에게 탈출하라고 신호를 보내고 맷은 베넷의 생각을 읽으며 테드와 탈출한다. 린더만은 네이슨에게 손잡고 일하자며 자신의 능력으로 차후 대통령이 되게 해주겠다고 한다. 수레쉬를 찾아간 피터
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뉴욕 폭발 5년 후, 네이슨은 대통령이 되었고 맷은 능력자들을 특별관리 감독 관련기관에, 모힌더는 유전자 코드를 되돌리는 것을 연구하는 연구소를 맡고 있다. 아이작을 찾으러 간 히로는 미래의 자신과 마주치고 그를 통해 아이작의 작업실에 시간표가 걸린 줄이 무엇을 의미하는지 알게 된다. 피터의 줄에서 예전 지하철 시점이 나
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클레어는 할머니와 파리로 떠날 준비를 한다. 작별인사를 하러 온 피터는 자기와 클레어가 친척 간이며 우연히 만나게 된 것은 도시를 구하라는 둘의 운명이라고 하며 설득한다. 클레어는 피터와 테드를 찾아 나섰다가 베넷을 만난다. 사일러는 폭발하는 사람의 그림을 보고 자신이 그 폭발자가 될지도 모른다는 두려움에 모힌더에게 도움
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안도는 히로가 사일러를 죽이지 못한 것에 대해 심하게 자책하자 위로를 해준다. 부러진 검을 들고 수리상을 찾아간 그들 앞에 히로의 아버지가 나타난다. 당황한 히로는 집에 돌아가지 않고 임무를 수행할 거라고 말한다. 히로의 아버지는 켄세이의 검이 히로를 도와줄 것이라며 히로의 임무를 인정해 준다. 한편 네이슨의 집을 방문한
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베넷이 몰리를 죽이려는 순간, 몰리가 파크먼을 알아보고 살려달라고 한다. 주변의 설득으로 베넷 일행은 다시 사일러를 없애는데 주력하기로 하고 히로는 아버지에게 인사를 하고 안도를 구하기 위해 사일러를 찾아나선다. 네이슨의 어머니는 린더만의 사망소식을 네이슨에게 전하며 동요되지 말라고 한다. 네이슨을 거부하는 클레어는 피터
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